白癜风患者应该注意哪些自我防护措施

白癜风对患者的正常生活和学习有极大的影响，每一位白癜风患者都想拥有健康的肌肤，因此很多患者在得了白癜风后都急于治好疾病。白癜风患者在治疗期间，还要注意结合精神疗法和饮食疗法，才能尽快达到较好的治疗效果。白癜风患者要注意自我防护，预防白癜风还应避免环境污染及食品污染对人体的伤害。

有关研究指出，白癜风的诱因很多，可受环境因素，饮食生活及外伤等刺激的影响。因此患者要经常保持心情舒畅，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急噪等;饮食上更要注意少吃或不吃含维C太高的食物，比如西瓜、西红柿、柑橘、柿子椒、猕猴桃及红果等，多食用黑色素类食物，比如：黑米、黑芝麻、黑豆等;合理的饮食，可减少白癜风的发生和复发，还能对治疗起到辅助的作用。

平时生活要注意环境的影响，注意避免接触有害的物质，尤其是一些化学物质。尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施;注意减少呼吸道的有害物，平时不要在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。避免紫外线强光的照射，外出旅游或办事要注意防护措施，最好能涂抹防晒霜等，这些对于白癜风患者都是很有必要的。皮肤科专家提示：注意自我防护，减少皮肤伤害!

北京白癜风专业医院采用“M-CI白癜风微循环疏导工程”，以病人为核心，为广大患者提供专业诊疗服务。欢迎致电，热线电话：010-63620988。预祝早日康复!